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カテゴリ:House work( 120 )

今週の弁当

久しぶりにがっつり弁当作り。


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なんだか画像が暗いわね。

◆ チキンバジルソテー ← ってのが柿安で売ってたから焼くだけ(殴)
◇ 大根とブラウンえのきのスープの素
◆ レンコンとパプリカのデリ風じゃないの ← デリ風に甘酢あんにしようか❓って言ったら、E嬢に全力で止められた。うちの子は女子感がキハクなのでシャレオツな弁当じゃなくていいw
◆ ヤングコーンとズッキーニのオイルサラダ
◆ しらたきとかまぼこのオイスター炒め


はじめてレシピを見ずに作れた(喜) ← 幾つだよw


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by igaiga64 | 2017-12-04 23:23 | House work | Comments(6)

今週の弁当[ぷち]

igaちゃんちょっと遊び呆け過ぎてない❓ってお思いでしょ❓
ワタシもそ思うw
ただ、今週からは二進も三進もどうにもならんほどパツパツ。外食どころか弁当を買いに行く時間が惜しい。なので、月火と仕出し弁当を取ったけど不味い上に塩辛い。
コレならまだ丼モノでもいいから自分で作った方がマシ。

で、


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◆ 青椒肉丼・・・相変わらず『絲』にはならないが、味は安定している。のは、創味シャンタンと李錦記のオイスターソースのおかげでしょ。って言われた(怒)
一昨日から29の日セールをやっていたからお肉色々購入。コレで急な弁当作りにも対応できる。
◆ プチトマトとひよこ豆のサラダ ・・・買い弁だと生野菜不足を感じる

コレで3日凌げる

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by igaiga64 | 2017-11-30 22:28 | House work | Comments(2)

今週の弁当

igaちゃんたら忙しさを理由にまたサボってない❓って思われたでしょうw
作ってました。ってほどのモノは作ってないけど、作り置きする日数じゃなかったから、ご飯モノを日々作ってました。


日曜日に以前作って好評だった『カオマンガイ』を夕飯に大目に作って弁当に。



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◆ カオマンガイ
◆ ヤムウンセン ← 今週の贅沢素材は『国産海老』を使いましたw
◇ オレンジ白菜とベーコンのコンソメスープ


翌日は撮り忘れw チキンソテー丼 ← カオマンガイ用に買った鶏肉が余ったw

水曜日は


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◆ そぼろご飯
◆ヤムウンセン
◆インカのめざめのフライ
◆ E嬢の好物『安い』カニカマw

なんか卵のそぼろの色が悪いわ〜 秘訣をご存知の方↓↓↓までw

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by igaiga64 | 2017-11-23 22:15 | House work | Comments(4)

再開、今週の弁当

お待たせしました ← 待ってない❓
2週間ぶりの弁当。やはり、毎日の外食はめんどくさい。日曜日に数時間手間をかけるだけで1週間楽ができる。しかも今週はワタシ的にお安くできた(喜)



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◆ インカの目覚めとピーマンのアンチョビ炒め
◆ チキンのトマト煮込み ← 今週のリクエスト『トマト味』何が食べたいってリクエストじゃないからめんどくさい。漠然とし過ぎ💢
◆ ズッキーニとコーンのオイルサラダ ← 今週はヤングコーンが美味しそうなの売ってなかったからスイートコーン。ただ、箸だと食べにくいのよね
◆ ブロッコリーの旨辛炒め ← 今週リクエスト2。E嬢はブロッコリー嫌いだと思ってた‼️ 社会人になって味覚が変わった⁉️
◇ オニオンスープの元
◇ トマト ← スープの具が少なくて野菜が足りない感じを解消

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by igaiga64 | 2017-11-13 08:21 | House work | Comments(6)

明日の弁当

4日間ベッドに張り付いていたのでトーゼン買い出しは出来ず、
その上先週もサボったから生鮮食材の入手が出来なかった。
とは言え、連休明け←しかもワタシは4連休w
忙しいのは必至。要弁当だから、全快ではないがシブシブ。
それでも、肉の日に買い置きしてた鶏胸肉と常時ストックしているビーンズたちがあったので、明日の分だけなんとか作り置き
玉ねぎとキュウリはまみーの買い置きを拝借w




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◆ カオマンガイ弁当 ・・・ 最近はやりの1分動画見て作成なかなかイケます
レシピどおりだとかなり水が多そうだったから3割くらい減量。ワタシはちょうどいい。
◇ ひよこ豆とオニオンのサラダ ・・・ ひよこ豆とレッドキドニーは切らさずストックしてる。あ、コーンとツナとコンビーフもだ




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by igaiga64 | 2017-11-06 08:20 | House work | Comments(12)

今週の弁当・・・は休み

今週はE嬢が社員旅行でいないのと、連休があるから弁当おやすみにした。
(5日分の分量は把握できるようになってきたけど応用が効かなくて3日分とか作れないw)

とは言え、朝飯は食べるので、


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サラダとスープ

◇ レンコンと玉ねぎのサラダ ← 今週はNEVER を参照。レシピはハムだったけどコクが欲しかったからベーコン 某R○1より旨いw
◇ オレンジ白菜と色々野菜の具沢山スープ ← 朝、お湯を注ぐだけ。キャンベルの方が安上がりだけど赤缶はクリーム系ばっかりなのよね。



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by igaiga64 | 2017-10-30 08:20 | House work | Comments(10)

今週の弁当

昨日は大気のせいか身体が重くただただ横たえていた ← いつもだろう(殴)
それでも通常午後には起きて掃除洗濯をするのだけど、
昨日はお昼を食べた後また引き籠りDVDザンマイw
結局まみーの『ご飯よ〜』の電話で夕飯。
弁当作りは日曜日の夕飯後始める。掃除や洗濯はしなくても大して困らないが、
弁当だけはそうはいかないので仕方ない。



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◇ コンソメスープの元 ← スープにするとストックするにも場所を取るからいい手を探し当てたw
◆ 青椒肉 ← おなじみ『絲』なしw 『今週の青椒肉、旨くない❓』ってE嬢に言ったら『旨いけど、Tちゃんの努力は1ミリもなくどうせいい肉買ってきたんでしょ』当たってるけど、ブロック肉買ってきて自分で切ったんだから(怒)
◆ しらたきとかまぼこのカロリーオフ副菜 ← アゲアゲ食材かまぼこをランクアップ
◇ レッドキドニーときゅうりのコブサラダ
◆ シャウエッセンと玉ねぎの和風炒め ← コレぞまさに1ミリの努力もなくシャウエッセンと白だしで安定の旨さw
◆ レンコンとサツマイモのデリ風 ← リクエスト食材レンコンがお安かった❤️



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by igaiga64 | 2017-10-23 22:56 | House work | Comments(10)

今週のお弁当

再開後なんとか習慣になってきました。
毎日の御三どんは到底できそうもないが、週1のおままごとならこなせそうだ(殴)



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◆ カニカマと大根のサラダ ← こんなブツで上がるテンションならいくらでも上げましょうw
◆ 朝用アメーラのサラダ ← 本日の特選素材
◆ ネギだれしゃぶしゃぶ
◆ ナスとパプリカのケチャップ炒め
◆ ズッキーニとヤングコーンのオイルサラダ
◆ 大根のスープ ← しゃぶしゃぶした出汁がもったいなかったからw


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by igaiga64 | 2017-10-16 21:29 | House work | Comments(10)

ほぼタイな今週の作り置き

連休中ずっと身体を横たえていたので、座るのがツライ(殴)
そんな怠けた身体にムチ打ってキッチンへと向かう。


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◆ E嬢の好きなビーンズたちのサラダ
◆ ヤムウンセン ← 彩り悪いと思ったら海老代わりのカニカマ入れ忘れた。
カニカマ入ってるとE嬢のテンション上がるらしいw
◆ じゃがいもとネギの千切り炒め
◆ 揚げナスのパクチーサラダ
◆ ガパオ

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by igaiga64 | 2017-10-10 08:23 | House work | Comments(8)

弁当再開

ライブハウスツアーなのでトーゼンドリンク付き。
が、ライブ中に飲めるわけもなく、しかも終了後はすぐ追い出され



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外で


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立ち飲み。チッ💢


しかも、ココ新豊洲は駅にも何も無い。
グッズを買うのに朝早く←ウソ11時頃w
家を出てずっと飲まず食わず←ウソ空腹に耐え兼ね隣のサッカー場のスタンドでホットドックを調達しライブ前に補給
で7時。限界orz


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う〜〜ん❤️ ライブハウスのバイトが入れるビールと違って泡が完璧ね。



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あ〜〜、旨い。


って、遊んでばかりじゃないわよ。
涼しくなって来たから弁当の作り置き。



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◆ 黒毛和牛と夏野菜の苦椒醬炒め
◆ 野菜炒め
◆ 空芯菜炒め
◆ ピーマンとしらたきの炒り煮
◆ 朝用コールスロー


外ランチですっかり広がった胃袋。元に戻さないと。


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by igaiga64 | 2017-10-02 23:18 | House work | Comments(4)

シナプスたちのエクササイズ。楽しいことの備忘録として…
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